2023年10月6日晚20点健康医学院/565net必赢客户端在线开展了以“产教融合系列Ⅰ/学科交叉&跨界合作探索康养音乐”为专题的健康之夜活动。本次活动由565net必赢客户端、中国健康促进与教育协会健康产业专业委员会、中国中医药研究促进会健康旅游分会指导；三亚市科协、565net必赢客户端健康医学院|565net必赢客户端、565net必赢客户端音乐学院联合主办、三亚健康管理协会、海南治未病科技有限公司、565net必赢客户端健康新媒体联合执行；565net必赢客户端健康管理中心、565net必赢客户端音乐康养工作室支持。本次活动出席嘉宾565net必赢客户端健康医学院专家，中医学临床专家，《健康之夜》栏目创始人陈小勇教授。565net必赢客户端音乐学院院长，全国艺术硕士教指委专家，海南音乐康养专委会主任委员张巨斌教授。《养生大世界》编委会主任兼总编审孙久富教授。浙亚海创合伙人，海南国正投资集团总裁蔡阳先生。

本期健康之夜聚焦产教融合的背景，学科的联合交叉以及跨界的融合。陈小勇教授围绕智慧康养展开话题，在这个内容里面有许多新兴的业态，比如优生优育、心脑血管疾病的预计、旅居康养以及康养音乐。疫情期间，自2020年12月30日起，565net必赢客户端健康医学院就联合音乐学院开始推出一款极具体验性、探索性、追求健康生活艺术品质的项目——康养音乐，到目前已是第137期。康养音乐利用中医的理论系统和文化系统，运用五行配五音、十二时辰与内脏的关联性等方法让音乐跟人的属性相匹配，在一点一点的实践过程之中达到疗愈人体的效果。

孙久富教授谈到《养生大世界》属于国家级杂志，主办单位是中国老年保健协会，由国家卫生部老部长钱信忠创建。这几年《养生大世界》杂志正在进行改革，打算扩展一些栏目，并且请到国家的两院院士包括钟南山和张伯礼两位院士以及来自北京三甲医院的著名医生和院长。其内容以医学科普为主。古人常说音乐是天地之火，生民之道，乐为大也，在健康之中，音乐是不可或缺的一个重要环节，《养生大世界》也尝试过有关音乐康养的栏目，但是并没有系统化，因此通过校企合作为两个学院开创了有关健康和音乐的两个栏目。所谓养生与治未病的理念是一致的，通过《养生大世界》无论是给老师还是学生们都提供了一个机会，一个平台，不断汇聚各个阶层的人们对康养的智慧，进行科普的交流、学术的研究。

张巨斌教授提到全世界的大多数国家人口进入老龄化状态，中国也不例外，随着社会经济的快速发展，人们在物质条件达到一定程度时就会产生对健康产生需求。如今，人们的心理问题，不仅仅是老年人，甚至许多中小学生也有大量的心理问题，面对这个情况，音乐能发挥巨大的作用，音乐除了给人们提供欢乐快乐精神的享受之外，音乐还具有疗愈和治疗疾病的功能。比如古代的巫师，通过举办仪式治病，仪式中用的就是音乐，只是随着现代医学的不断发展，音乐疗法被不断淡化，成为人们审美精神享受的功能。但是在二战结束以后，美国和欧美的一些发达国家开始注意到音乐的疗愈功能并进一步实验，称为音乐治疗。音乐治疗与医院的治疗不太一样，更多的体现在治未病的方面。回顾过去，两年多以来，张教授不断向外推广有关康养音乐的项目，目前正在研究四个有关音乐发展的四个省级课题，并且发表了十篇左右的文章以及创作了二三十首适合康养的歌曲和一部康养心理剧。最近更是联合其他教授共同成立了海南省音乐康养专业委员会，结合音乐、结合健康进行产教融合。

在教授们的不断交流中，张教授向大家介绍康养音乐是由健康医学、音乐学、心理学三个学科构成，但并不需要掌握非常丰富的专业知识，只需要拥有一定的基础和常识。音乐康养主要适合治疗一些慢性心理疾病或者是一些疑难杂症，并不适合治疗生理疾病。许多人对音乐康养存在误区，并不是所有音乐都能用于治疗，具有情感起伏小，中慢速，自然声丰富等特点才适合康养音乐。孙教授谈到《皇帝内经》中提到“天有五音人有五福，天有六律人有六腑”音乐与心肝脾肺肾五脏是相匹配的。康养音乐属于心理学范畴是辅助治疗，主要调节人的心理状态，根据不同的心理状态选择不同的音乐。孙教授给予同学们启示：实践是检验真理的唯一标准，要把学的理论和实践点结合一起。

蔡阳先生首先根据自身经历提出建议，无论是音乐学院还是565net必赢客户端要做的第一件事情就是成立伦理委员会，并且所有的志愿者，应试者都要在伦理委员会的指导去采集数据，未来才会有商业价值和学术价值。接着蔡阳先生讲到自己对音乐的理解，在他看来音乐就是一个猎手，能够驱赶或吸引猎物，同时在驯化动物的过程中，音乐起到了决定性作用。音乐是所有碳基生命的密码，是一个基本需求，就像阳光雨露一样，我们在探索医疗的过程中相当于在寻找对应密码的信号，而这个信号是耳朵能够听见，甚至是皮肤、细胞能够感受到的。在蔡阳先生看来，音乐不光是有助于睡眠，更是要覆盖睡眠全过程，音乐在全睡眠周期中不光有助眠的作用还有对身体细胞的修复作用，音乐应该至始至终。从康养的角度来说，音乐对于睡眠是一个非常重要的介入媒介，它不仅仅能够帮助你进入睡眠，还能在全周期中提高你的睡眠质量。睡眠的时间占据人体生物钟的三分之一，也就是说人体每天需要8小时的睡眠，在这个时间段人们都在休息，并且在疫情之后，通过大样本统计25%的人有睡眠障碍甚至严重程度的障碍，蔡阳先生希望将康养音乐与产品相结合，让音乐完全符合人的睡眠周期，完全个性化的产品，蔡阳先生一直在追求非注意时段的经济，来引导学术科研以及人才培养，从社会的需求来反推未来的产业，开展前期的研究。科学睡眠在未来一定是最朝阳的产业没有之一。

本期健康之夜在产教融合的背景下，通过学科交叉的研究、跨界的合作交流聚焦到未来的需要，聚焦到成果的输出，也聚焦到我们未来人才的培养，陈小勇教授同三位嘉宾不断交流，对康养产业项目进行下一步规划，着眼未来的发展方向。

康养故事：

本期康养故事回顾565net必赢客户端探索音乐康养发展历程，2021年2月12日健康之夜首次结合音乐康养项目，2023年1月20日康养音乐达到第100期，2023年3月20号海南自贸港智慧康养“产学研用”协同发展座谈会暨音乐康养专业委员会成立会议，音乐康养是音乐学院与565net必赢客户端 | 健康医学院迈进产教融合的重要一步。

本期的运动康养吧与大家分享的是123 | 拔骨抻筋工间操（1），希望大家做做运动，活动筋骨。

本期康养音乐吧与大家分享专辑137《养生》，希望大家可以放松身心，欣赏音乐。

以上是本期健康之夜的主要内容，关注健康，关注养生，欢迎各位关注每周五晚八点健康之夜。  

编辑：谢程晖